如何辨别与防治甲流

市中心医院儿二科副主任医师陈宜升为患儿做检查。

近段时间，许多人都感觉身边生病的人特别多，特别是许多孩子因为发烧生病而请假。“广东已经迎来甲流新流行高峰”还冲上微博热搜。甲流与普通感冒有何区别，得了甲流应如何处理，应该如何预防甲流呢？针对这些问题，记者采访了市中心医院儿二科副主任医师陈宜升。

甲流与普通感冒区别

据陈宜升介绍，近期市中心医院儿科收治的甲流患儿明显增多，比以往同时期情况还要更严重些。许多患儿因持续高烧入院治疗。陈宜升告诉记者，甲型流感，简称甲流，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，常发生于冬春季并可引起季节性流行。流感病毒一共可分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲流病毒的抗原变异性最强，人群普遍易感。因此甲流病毒作为最常见的流感病毒之一，具有传染性强、传播速度快的特点，常常引发大流行。

甲流相比普通感冒症状较重。普通感冒全身症状轻，局部症状重，表现为低热、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状，持续时间较短，一般两三天就可以恢复。而甲流全身症状重，局部症状轻，表现为高热、寒战、肌肉酸痛、乏力等，呼吸道症状不明显，出现并发症的比例较高，严重者可并发神经系统症状，如乱语、谵妄、抽搐、昏迷。

甲流具有较强传染性，传染期一般为一周左右，以出现症状2—3天为传染性最强时期。流感患者和隐性感染者是甲流的主要传染源。甲流病毒主要通过近距离的呼吸道飞沫传播；可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播；也可以通过被病毒污染的物体表面传播；在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。

三招判断是否感染甲流

首先最重要的是判断流行病学史，如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则有可能是甲流。

第二是根据临床表现判断。流感的症状通常为全身症状，除发烧咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头疼、乏力、肌肉关节疼痛等症状。

第三是通过病原体检测来鉴别，比如甲流鼻、咽拭子检测等。

得了甲流怎么办

陈宜升建议，轻症患者居家休息，注意保持房间通风；多饮水，饮食应当易于消化和富有营养；同时尽量减少与他人接触，以避免传染。

治疗甲流的药物较常用的就是抗病毒药物奥司他韦，不过这类药物属于处方用药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。

陈宜升强调，甲流的治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。

如何预防流感

陈宜升告诉记者，第一，接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。甲流的易感人群包括儿童、老年人以及有基础性疾病的人群。特别是易感人群，建议每年接种流感疫苗。疫苗接种后，两周左右可产生有效的抗体。流感疫苗除了可以预防我们不“中招”，还有一个很重要的作用是预防重症的发生。

第二，尽量减少聚集活动。出门佩戴口罩，尽量避免去人群聚集的地方，避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

第三，注意保持个人卫生。保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。流感宝宝应戴好口罩，呼吸道隔离1周或至主要症状消失。用具、玩具及分泌物要彻底消毒。

第四，注意加强通风消毒。家中时常开窗通风，保持空气流通。

第五，保持健康生活方式，提高自身免疫力，增强体质。注意保持规律作息、充足睡眠、均衡饮食，同时适度锻炼，避免过度劳累。

 本报记者 黄铿 通讯员 蔡希凡