有这么一个调查，现代人所患疾病中有45%与生活方式有关，而死亡的因素中60%与生活方式有关。越来越多的资料表明，各种慢性非传染性疾病正在侵扰着现代人的健康，而这些病大多是由不良的生活方式造成的，因此，又称为生活方式病。这几天，市区韩江医院就针对城镇职工基本医疗保险的参保人员开展了特定病种的免费体检，为参保人的生活方式作出指导。
在医院，记者了解到，现代人不规律的生活，繁忙的工作和社交应酬，以及体育运动的缺乏这些因素，很容易使都市人患上生活方式病。
医生 王家珍：生活方式病包括高血压、糖尿病、心脑血管疾病和部分癌症。
阮先生的老伴患上糖尿病这种生活方式病已经有十几年了，每年除了支付大笔药费外，还得支付一笔体检费。
阮先生：平时去医院检查得400多500元，今天来就收10元，其余的免费，减少家庭负担，减轻（经济）压力。
据医生介绍，想要远离生活方式病,最有效的方法就是：拥有健康的生活方式，适时适度的体育锻炼。
医生 王家珍：坚持合理膳食，每天运动一小时，保持标准体重。
看，有不良生活方式的市民可千万不要大意。尽早改掉不良生活习惯，健康才更有保障。
