发布时间：2022-02-21 15:31:35 来源：潮州信息网
这两天，顶流话题除了冬奥还有“ 冻广 ”
之前小编还充满自信取暖就靠一身正气现在暖身就只能靠“震”
据说
下雨是“雨水”节气最应节手信不过今年明显带多了点东西
今早气温已跌至近期最低点！
来看看今天早上的天气图
蓝成这样▼
在这波冷空气的魔法打击下
起床难度简直五颗星
此时此刻小编只想问蓝蓝的大鸡腿你什么时候才变黄？
关注潮州阴雨寒冷天气
预计，21-23日我市将继续受冷空气、高空波动及切变线共同影响，持续阴雨寒冷天气，最低气温7-8℃，其中22日白天到夜间雨强较大，有大雨，冷空气影响期间，饶平附近海面东北风7-8级，阵风9级。23日白天起，降水将趋于结束，24日天气转多云，气温逐渐回升，24-28日我市维持多云天气，阳光充足。
建议：天气阴雨寒冷，持续时间长，需继续做好防寒保暖工作及地质灾害的防御工作；雨雾天气能见度低，路面湿滑，海面风力大，需注意水陆交通安全。
全省具体预报：
22日，粤东和梅州有中到大雨，其余市县有小雨到中雨。早晨最低气温：粤北市县2～5℃（高海拔山区零下3～0℃，有冰冻），南部沿海市县7～10℃，其余市县5～7℃。23日，粤东和河源、梅州小到中雨转阴天，珠江三角洲东部市县零星小雨转多云，其余市县阴天到多云。早晨最低气温：粤北市县3～6℃（高海拔山区零下2～0℃，有冰冻），南部沿海市县8～11℃，其余市县5～8℃。
从22日开始，自西向东降水减弱，但东部仍有降水，夜间有冷空气补充。再到23日，全省自西向东，天气逐渐转好，阳光逐渐露脸。
在冷空气加持下
广东也实现降雪自由了
广东北部的广东南岭国家级自然保护区迎来2022年广东南岭的第一场雪天地间白茫茫一片美不胜收梅县阴那山省级自然保护区出现了明显的结冰现象难得一见的冰挂景象如诗画般点缀着保护区
天寒地冻的手冷脚冷怎么办？赶紧来碗药膳汤吧
补气药膳：西洋参瘦肉汤
材料：西洋参24g，瘦猪肉500g。
做法：将西洋参洗净，用温水泡软，切片；再将瘦猪肉洗净，与西洋参片一齐放入锅内，加入泡过西洋参的水及适量的清水，武火煮沸后文火煲2小时，调味，饮汤食肉。
功效：补气健脾，强身开胃。
主治：本方补而不燥，清补益气，适合气虚偏热体质者。主治正气不足之神疲乏力，饮食减少，或小儿脾虚之不思饮食、出虚汗；或产后气虚津亏之虚劳烦渴，胃纳欠佳。
补血药膳：当归生姜羊肉汤
材料：当归30g，生姜60g，羊肉500g。
做法：将当归、生姜洗净，切片；羊肉剔去筋膜，置沸水锅中稍烫，盛出晾凉，切块；然后将羊肉条块及生姜、当归放入洗净的砂锅中，加入清水适量，用武火煮沸，除去浮沫，改用文火炖至熟烂，饮汤并食羊肉。
功效：补血调经，散寒止痛，冬至当天食用最适时宜。
主治：血虚体瘦、头晕目眩、心悸气短、腰膝酸痛，或血虚有寒的腹中冷痛、痛经或产后虚寒腹痛。
补阳药膳：黄精生地瘦肉汤
材料：黄精30g，生地30g，瘦肉100g。
做法：以上按比例配制，用清水浸半小时后一齐放入锅中，先用武火再用文火煲40分钟，饮汤吃肉。
主治：口干舌燥、头昏眼花、腰膝酸软、烘热汗出、五心烦热、失眠多梦等。
天雨路滑，又湿又冻各位除了注意防寒保暖也要小心交通安全哦