发布时间：2025-02-18 20:12:44 来源：潮州信息网
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本轮流感流行，甲流有哪些常见的症状？与一般感冒有何区别？
答：我们常说的甲流的流感病毒是甲型H1N1流感病毒，是甲型病毒的一种。流感感染主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等，严重患者可出现病毒性肺炎及心血管和神经系统等肺外表现和多种并发症，甚至死亡。
流感相比普通感冒的区别，一是病原体，流感由流感病毒导致，普通感冒的病原体较多如鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等；二是传染性，流感传染性较普通感冒强；三是季节性，在人群中流感季节性规律较普通感冒明显，在我们广东，冬春季和夏季就是流感的流行季节；四是症状，流感症状比普通感冒要明显，要严重，除了有普通感冒的的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛外，还有高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）、疲劳乏力明显；剧烈咳嗽明显。
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不少网友表示，第一次中招甲流比新冠还要难受，甲流的个体差异是不是比较大？哪些人群会有发展成中重症的风险？
答：甲流是在人群中流行的常见流感病毒，在个体的生命周期里会经历多次的感染风险，可能都忘记了什么时候是“第一次中招”。流感病毒感染引起的症状确实会存在个体差异，部分感染者症状轻微或无症状，大多于发病3~5天后发热逐渐消退，全身症状好转而自愈。严重者常出现肺炎、神经系统损伤、心脏损伤等并发症。
流感病毒对于所有人群都是易感的，但65岁以上老人、5岁以下小孩、有基础疾病人群（慢性呼吸系统疾病、除单纯高血压外的心血管系统疾病、肾病、肝病等）、肥胖人群（体重指数＞30）以及孕产妇感染后重症的风险较高。
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中招甲流之后，居家方面应注意采取哪些措施，避免传染给家庭成员？
答：患者居家休息建议：
①病人居家应戴上一次性口罩，经常用肥皂水洗手，避免和减少与家人近距离谈话。
②如条件许可，最好安排患者居住在有独立厕所的房间，并留意室内环境清洁和通风。
③同住家庭成员做好自我防护和健康监测。
④儿童患者居家治疗时，家长应指导孩子合理作息，避免过度疲劳，合理饮食，提高机体抵抗力。
⑤患病病情如进一步加重，要及时就医。
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如果办公室、家庭有确诊甲流的患者，应该采取哪些措施进行防控？
答：单位出现多例发热、咳嗽或咽痛等流感症状患者时建议采取以下措施：
①出现发热、咳嗽或咽痛等流感症状异常增多时，应及时联系当地社区卫生服务中心等专业医疗机构，请求指导防护，并协助开展相关调查处置工作。
②根据有关部门建议，实行轮休制度、休假等减少人员密集的措施。
③停止或减少使用中央空调，并清洗消毒，保持室内空气流通。
④减少不必要的会议、聚餐等群体性活动。
⑤启动晨检制度和健康申报制度。
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能否从预防、中招后康复阶段的饮食、个人起居方面给予一些保健提醒？
答：建议做好以下措施：
①疫苗接种：每年接种流感疫苗是最有效的预防措施，可以有效减少感染流感导致的重症和死亡的风险。居民可以在当季流感疫苗上市后尽快预约接种；由于流感在许多城市是常年流行的，只是强度有波动，在任何季节接种疫苗都能减少感染流感的风险。
②增强免疫力：均衡饮食，充足睡眠，适量运动。
③多喝水，补充电解质；选择清淡易消化的食物，如粥、汤、蒸煮蔬菜；富含维生素C和蛋白质的食物（如水果、蛋类）有助于恢复。
④保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。
来源：广东疾控、潮州疾控